Nếu được hỏi rằng để đồ ăn trong túi ni lông và trong hộp bảo quản thực phẩm có gì khác nhau, không ít người sẽ trả lời rằng hai cách này tương tự, chung mục đích phân loại đồ ăn, tránh làm bẩn tủ lạnh. Cùng lắm, đựng trong hộp trông đẹp mắt hơn nhưng bạn lại mất thời gian...
Nếu bạn muốn sống thọ, sống khỏe mạnh thì các khu vực vùng xanh (Blue Zone) trên thế giới chính là một nơi tuyệt vời để bắt đầu. 5 khu vực vùng xanh trên toàn cầu có mật độ người sống trăm tuổi cao nhất và một số nơi có tỷ lệ mắc bệnh tim mạch, sa sút trí tuệ thấp nhất thế...
Bác sĩ chuyên khoa gan mật và tiêu hóa người Đài Loan (Trung Quốc) Qian Zhenghong đã chia sẻ trường hợp của một bệnh nhân nữ ở độ tuổi 30 bị gan nhiễm mỡ và cần phải tái khám lâu dài để theo dõi tình trạng của cô. Gần đây, trong lần tái khám của nữ bệnh nhân, Qian Zhenghong...
Từ lâu, nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng, ăn bữa sáng đúng cách có liên hệ mật thiết đến việc cải thiện sức khỏe và ngoại hình. Ăn sáng giúp tăng cường trí nhớ và sự tập trung tốt hơn, duy trì mức cholesterol xấu (LDL) thấp hơn, giảm nguy cơ mắc các bệnh tiểu đường, tim...
Theo số liệu Globocan (của Tổ chức Ung thư toàn cầu) năm 2022, trên toàn thế giới có khoảng 19,9 triệu ca mới và 9,7 triệu ca tử vong, tại Việt Nam có khoảng 180.400 ca mới và hơn 120.000 ca tử vong do ung thư. Ăn một chế độ ăn uống cân bằng và duy trì thói quen sinh hoạt tốt...
Bông cải xanh - "Siêu thực phẩm" giải độc gan Bông cải xanh là loại rau củ quen thuộc, chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất xơ có lợi cho sức khỏe. Đặc biệt, sulforaphane - một hợp chất có trong bông cải xanh - được chứng minh có tác dụng kích thích sản xuất các enzyme...
Mỡ nội tạng - thuật ngữ chuyên môn cho mỡ bụng - là một lớp mỡ phát triển xung quanh vòng eo của bạn do phản ứng với quá nhiều bia và carbs đơn giản. Nó thực sự khá nguy hiểm. Ngày nay, dù là nam hay nữ, nếu không chú ý đến thói quen ăn uống, thường xuyên nhậu nhẹt, uống trà...
Đối với nam giới, chất lượng lẫn số lượng tinh trùng là những yếu tố quan trọng bởi chúng biểu hiện cho khả năng sinh sản của mỗi người. Trên thực tế, một người đàn ông khỏe mạnh trung bình sản xuất từ 15-200 triệu tinh trùng trên mỗi ml tinh dịch. Tuy nhiên, cả số lượng và...
Tốc độ lão hóa của một người không chỉ bị ảnh hưởng bởi gen di truyền, môi trường sống, cách chăm sóc da mà còn có mối liên quan mật thiết với chế độ ăn uống hàng ngày. Không kiểm soát ăn uống không chỉ khiến bạn tăng cân mà còn làm cơ thể già nua rất nhanh. 5 thực phẩm gây...
Sau khi làm thêm giờ liên tục trong ba tháng, lập trình viên Trương Vương, 38 tuổi ở Trung Quốc, đột nhiên nôn ra máu và ngất xỉu ngay tại văn phòng. Bốn từ "ung thư biểu mô kém biệt hóa" trên báo cáo nội soi dạ dày ngay lập tức khiến anh chàng chuyên gia công nghệ thông tin...
Khi đi chợ, nhiều người khó hiểu khi thấy người bán thịt lợn thường xuyên sử dụng giẻ lau để lau chùi các miếng thịt, từ miếng thịt to nguyên đến các phần được cắt nhỏ. Tại sao người bán thịt luôn dùng giẻ lau thịt lợn? Theo Sohu, việc lau bề mặt thịt bằng giẻ thường xuyên...
Mỡ máu là tên gọi thông thường của lipid máu, bao gồm nhiều thành phần khác nhau, trong đó thành phần quan trọng nhất là cholesterol. Cholesterol dư thừa có thể tích tụ trong động mạch, khiến chúng bị thu hẹp và ngăn cản máu chảy qua.Vì lý do này, mỡ máu cao là yếu tố nguy cơ...
Sự thật về gà ủ muối giá rẻ "không đầu, không chân, không tem mác"Cận Tết, gà ủ muối là sản phẩm được nhiều người tìm mua. Mặt hàng này được bày bán với nhiều mức giá khác nhau, có nơi bán 200-300 nghìn đồng/con, nhưng có nơi rao bán chỉ 80-100 nghìn đồng/con. Vì sao lại có...
Theo Webmd, chức năng chính của gan là lọc máu từ đường tiêu hóa, trước khi chuyển nó đến phần còn lại của cơ thể. Gan cũng giải độc các chất hóa học và chuyển hóa thuốc. Khi làm như vậy, gan tiết ra mật cuối cùng trở lại ruột. Gan cũng tạo ra các protein quan trọng cho quá...
Lão hóa là một quá trình mà ai cũng phải trải qua, và quá trình này không hề đồng nhất.Các nhà nghiên cứu tại Đại học Stanford (Hoa Kỳ) đã thử nghiệm protein huyết tương trong máu của 4.263 đối tượng ở độ tuổi 18-95. Nói cách khác, hóa ra trong ba giai đoạn này, con người có...
Trong muôn vàn kiếp nạn, hãi hùng nhất vẫn là kiếp nạn với đồ ăn.Một bài viết do một tài khoản (tạm gọi là T) đăng tải trên hội nhóm "Chê đồ ăn - Review Thật" phản ánh sự việc bát cơm trộn ăn gần xong phát hiện có "tiểu cường".Cụ thể T có đặt một suất cơm trộn bò kèm kimbap...
Vào những ngày thời tiết lạnh lẽo xám xịt, việc nuôi dưỡng làn da từ bên trong trở nên quan trọng hơn bao giờ hết. Câu nói cổ xưa "bạn là những gì bạn ăn" đặc biệt đúng khi phản ánh các vấn đề về da theo mùa.BS.TS Keyana Emamian (Bác sĩ thẩm mỹ và giám đốc y khoa của Este...
Trường Tiểu học Nguyễn Văn Triết (Phường Linh Xuân - TP HCM) ngày 19-9 chính thức có thông báo gửi đến phụ huynh về một số thông tin liên quan đến thời khoá biểu và nghi ngờ ngộ độc thực phẩm trong bữa ăn bán trú. Theo đó, trong buổi họp giữa nhà trường và Ban đại diện chi...
Phụ nữ có rất nhiều lý do để giảm cân: Giảm cân không chỉ giúp bạn khỏe hơn mà còn trẻ hơn so với tuổi thật. Mỡ thừa khiến xương khớp phải chịu một áp lực rất lớn, lâu dần dễ bị thoái hoá, gây đau nhức, đi lại khó khăn. Hơn nữa, mỡ thừa còn khiến bạn có nguy cơ cao mắc bệnh...
