Từ khóa: "hiệu quả" - 7 kết quả
Đi bộ là liều thuốc tốt nhất để tăng tuổi thọ: Mỗi ngày kiên trì đi bộ 7000 bước, một thời gian sau cơ thể sẽ đón...

Người Trung Quốc có câu: "Đi bộ sau bữa ăn, sống đến 99 tuổi", hiểu được lợi ích của việc đi bộ nên người trung niên và cao tuổi ngày nay thường cố gắng đi bộ sau bữa ăn để có thể thư giãn cơ thể, ổn định khí huyết và giúp năng lượng dồi dào hơn.Ai cũng biết đi bộ là tốt...

"Hô biến" xương quai hàm thêm Vline với 1 động tác đơn giản, mỹ nhân Satomi Ishihara cũng thử và thu được hiệu quả không ngờ

Xương quai hàm to, góc cạnh luôn là khuyết điểm khiến khuôn mặt của bạn mất đi sự thanh thoát, tự nhiên. Thậm chí, nó còn vô tình tạo ra những góc chết khi bạn chụp ảnh và hậu quả là bạn sẽ luôn phải dùng tóc phủ xuống để che bớt khuyết điểm này.Có nhiều người còn nghĩ rằng,...

Thành phần đang là xu hướng chăm sóc da: Ngừa lão hóa, chống viêm, giảm nám hiệu quả

Nhiều năm vừa qua, các chuyên gia chăm sóc da và bác sĩ da liễu đã nói rất nhiều và chính xác về lợi ích của chất chống oxy hóa. Các chất oxy hóa nói chung được đánh giá cao nhờ khả năng bảo vệ da khỏi tác hại của ô nhiễm, ánh sáng xanh và tia UV. Phổ biến với người dùng nhất...

Cách tránh nắng nóng vào mùa hè cho ban công nhà hướng Tây vừa rẻ vừa hiệu quả của mẹ Sài Gòn

Mùa hè đến, cái nóng phủ kín những con đường đến từng ngóc ngách trong phố thị. Đặc biệt vì thế mà nhà ở phố thường nóng hơn so với nhà ở quê khi được phủ dưới những hàng cây râm mát.Tuy nhiên, dù ở đâu, nhà hướng Tây cũng nóng hơn các hướng khác, gặp những hiện tượng ánh...

Đoạn clip chia sẻ mẹo rót bia ít bọt: Hiệu quả đấy, nhưng nhận 'gạch đá' vì 2 lý do không ngờ

Mới đây, một người dùng TikTok đã tiết lộ một mẹo rót bia ít bọt và nhận được sự quan tâm của nhiều cư dân mạng. Đoạn clip chia sẻ cách rót bia này nhanh chóng gây sốt với hơn 150.000 lượt xem chỉ sau vài ngày đăng tải.Tuy nhiên, bên cạnh các ý kiến khen ngợi thì đoạn clip...

Cho khẩu trang vào tủ lạnh, hiệu quả "vàng mười" khiến tôi bất ngờ

Nhiều người chỉ biết rằng nhiệt độ trong ngăn mát của tủ lạnh rất thấp, giúp thực phẩm không dễ bị hỏng hay biến chất. Thế là họ nhét tất cả những gì có thể vào tủ lạnh, nhưng thực ra đây lại là một sai lầm.Không phải ai cũng biết rằng việc để quá nhiều đồ trong tủ lạnh sẽ...