Loại củ màu đỏ là "thần dược" cho thận, giá "siêu hời", bán đầy chợ Việt

Củ dền (hay củ cải đường) chứa thành phần dinh dưỡng rất ấn tượng, ít calo nhưng lại giàu vitamin và khoáng chất. Trên thực tế, củ dền chứa hầu hết các loại vitamin và khoáng chất mà cơ thể cần.Sau đây là giá trị dinh dưỡng của 1 lạng củ dền luộc:Năng lượng: 44 caloChất đạm:...