Từ khóa: "đốt cháy calo" - 2 kết quả
Bất ngờ với lượng calo mà người chơi cờ vua đốt cháy, dù chỉ ngồi một chỗ

Cờ vua thực sự là một môn thế thao. Bạn không tin ư? Một công nghệ mới vừa được ứng dụng vào trò chơi trí tuệ này sẽ tiết lộ lượng calo mà vận động viên đốt cháy trong ván cờ. Và con số thực sự đáng kinh ngạc.Một kì thủ, chẳng hạn như kiện tướng người Nga Grandmaster Mikhail...

Đi bộ là liều thuốc tốt nhất để tăng tuổi thọ: Mỗi ngày kiên trì đi bộ 7000 bước, một thời gian sau cơ thể sẽ đón...

Người Trung Quốc có câu: "Đi bộ sau bữa ăn, sống đến 99 tuổi", hiểu được lợi ích của việc đi bộ nên người trung niên và cao tuổi ngày nay thường cố gắng đi bộ sau bữa ăn để có thể thư giãn cơ thể, ổn định khí huyết và giúp năng lượng dồi dào hơn.Ai cũng biết đi bộ là tốt...